Recettes

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Quiche au saumon et légumes

Quiche au saumon et légumes

Une idée de recette qui est très facile et simple à réaliser avec des légumes de saison.20min60min1h30Pâte brisée 500g de farine 250g beurre pommade (ni liquide ni dure) 13cl lait ou eau 1 càc selGarniture 200g saumon fumé 2 poireaux 1 brocoli (petit) 4 oeufs 16cl...

Salade fraîche hivernale / Fresh winter salad

Salade fraîche hivernale / Fresh winter salad

10min/15minPour 2 personnes 8 radis / radishes 2 betteraves précuites (petites) / precooked beetroots (small) 1 céleri rave / celeriac Vinaigrette : 1 citron pressé, 1 càs huile de noix, sel, poivre, 1/4 càc ail en poudre, persil frais 1 pressed lemon, 1 tbsp nut oil,...

Bananes plantains farcies / Stuffed plantains

Bananes plantains farcies / Stuffed plantains

Bananes plantains farcies 🔥 Voilà la recette est LÀÀÀÀ !! Franchement à tester !! Donc n’hésitez pas à me dire ce que vous pensez. Stuffed plantains 🔥 The recipe is finally HEREEE! Seriously you need to try this so don’t hesitate to let me know what you think.15...

Gâteau chocolat praliné / Choco praline cake

Gâteau chocolat praliné / Choco praline cake

10 min35 min45 min 3 oeufs / egg 50g de farine / flour 50g flocons d'avoine / oats 200g chocolat noir dessert / dark chocolate 45g miel / honey 1 càs huile de coco / coconut oil 50g praliné /praline 1 sachet de sucre vanillé / vanilla sugar 60ml lait d'avoine / oat...

Matcha Pancakes & Crêpes

Matcha Pancakes & Crêpes

Ajoutez de la couleur à vos pancakes et crêpes !Add some colour to your pancakes and crepes! Pour ceux qui sont un peu hésitants, le goût du matcha n’est pas présent mais ses bienfaits oui.For those who are a bit apprehensive of the taste of the matcha, don’t worry it...

African Bowl

African Bowl

Si vous avez l'impression que manger sain c'est ennuyant et que vous manquez d'inspirations, voilà une recette pour vous. Vous allez découvrir de nouveaux aliments et de nouvelles saveurs. Et pourquoi combine çà avec la tendance des bowl ?! Une recette végétarienne,...

One-pot vegan pasta

One-pot vegan pasta

Pendant cette période de fêtes de fin d'année et cet hiver, vous n'avez pas forcément le temps ou vous n'avez pas forcément l'envie de cuisiner. Puis-je vous suggérer une recette super facile et super rapide toujours en restant saine et équilibrée ?! Cette recette...

Poke Bowl

Poke Bowl

En Californie à Santa Monica, j’ai pu découvrir le concept de poké bowl. Le poké est Hawaiien et en fait un sushi dans un bol. Très frais et délicieux ! Découvrez, en cliquant sur le lien YouTube ci-dessous, la vidéo de ma recette et comment je prépare le saumon. Bon...

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