Bananes plantains farcies 🔥 Voilà la recette est LÀÀÀÀ !! Franchement à tester !! Donc n’hésitez pas à me dire ce que vous pensez.
Stuffed plantains 🔥 The recipe is finally HEREEE! Seriously you need to try this so don’t hesitate to let me know what you think.
![](https://trickynutrition.com/wp-content/uploads/2021/02/clock.png)
TEmps de préparation
15 min
![](https://trickynutrition.com/wp-content/uploads/2021/02/clock.png)
Temps de cuisson
30min
![](https://trickynutrition.com/wp-content/uploads/2021/02/clock.png)
Temps total
50 min
![](https://trickynutrition.com/wp-content/uploads/2021/02/vegetarian.png)
INGRÉDIENTS
Pour 2 personnes
– 4 bananes plantains / plantains
– 200g de viande hachée / minced beef
– 2 tomates / tomatoes
– 1 poivron jaune / yellow bell pepper
– Sel, paprika, poivre, cumin, ail semoule, persil, piment /
Salt, paprika, black pepper, cumin, garlic granules, parsley, chilli powder
– Huile de colza / rapeseed oil
– Quelques feuilles de persil frais / few fresh parsley leaves
Servez avec une salade composée !
Serve with a salad!