🇫🇷 Bananes plantains farcies 🔥 Voilà la recette est LÀÀÀÀ !! Franchement à tester !! Donc n’hésitez pas à me dire ce que vous pensez. Ingrédients : - 4 bananes plantains - 200g de viande hachée - 2 tomates - 1 poivron jaune - Sel, paprika, poivre, cumin, ail semoule, persil, piment - Huile de … Continue reading Bananes plantains farcies / Stuffed plantains
Gâteau chocolat praliné / Choco praline cake
Ingrédients / Ingredients 3 oeufs 50g de farine 50g flocons d'avoine 200g chocolat noir dessert 45g miel 1 càs huile de coco 50g praliné 1 sachet de sucre vanillé 60ml lait d'avoine 1 sachet de levure chimique 3 eggs 50g flour 50g oats 200g dark chocolate 45g honey 1 tbsp coconut oil 50g praline 8g … Continue reading Gâteau chocolat praliné / Choco praline cake
Matcha Pancakes & Crêpes
Add some colour to your pancakes and crepes! Ajoutez de la couleur à vos pancakes et crêpes ! For those who are a bit apprehensive of the taste of the matcha, don’t worry it is not present but its benefits yes. Pour ceux qui sont un peu hésitants, le goût du matcha n’est pas présent … Continue reading Matcha Pancakes & Crêpes
One-pot vegan pasta
During this holidays period and this winter time, you don't have the time or feel like cooking. Well can I suggest a super quick and easy recipe while remaining super healthy?! Pendant cette période de fêtes de fin d'année et cet hiver, vous n'avez pas forcément le temps ou vous n'avez pas forcément l'envie de … Continue reading One-pot vegan pasta
Poke Bowl
In California at Santa Monica, I discovered the poke bar concept. The poke is Hawaiian and actually a sushi in a bowl. Really fresh and delicious! Click on the link below to watch the recipe video and find out how I prepare the salmon. Enjoy 🙂 En Californie à Santa Monica, j’ai pu découvrir le … Continue reading Poke Bowl
Roasted squashes and white fish | Courges rôties et poisson blanc
Fall is here as you know. Beautiful tree with burning orange and red leaves 🍁🍂😍. In my article on the list of fruits and vegetables of fall, there are loads of food that can eaten in this season Seasonal fruits and vegetables – Fall | Fruits et légumes de saison – Automne. Comme vous le savez … Continue reading Roasted squashes and white fish | Courges rôties et poisson blanc
Creative salad ideas | Idées créatives de salade
Salads are perfect to play with ingredients, food colours. This allows you to be creative, play with foodstuffs while making a tasty, and healthy dish. All you need is (few examples): Les salades sont parfaites pour jouer avec les ingrédients, les couleurs des aliments. Cela vous permet d'être créatif, de jouer avec les aliments tout … Continue reading Creative salad ideas | Idées créatives de salade
Salmon and vegetables in parcel | Saumon et légumes en papillote
Simple and easy recipe. Perfect for lunch or dinner especially when you don't have a lot of time to cook and you want to eat healthy and tasty. Recette simple et facile. Parfait pour le déjeuner ou le dîner surtout quand vous n'avez pas le temps de cuisiner et que vous voulez manger sainement et … Continue reading Salmon and vegetables in parcel | Saumon et légumes en papillote
Superfood
In the article Antioxidants | Antioxydants I mentioned "superfoods". Dans l’article Antioxidants | Antioxydants j’ai mentionné les « superfood ». These are foods that have high levels of antioxidants, vitamins, minerals and provide a supplement of other nutrients (proteins, fibres, good fats, etc) to your diet. Indeed, Nutrition plays a major in the body’s enzymatic defenses against free radicals. … Continue reading Superfood
Carrot, butternut and parsnip soup | Soupe à la carotte, butternut et panais
Recipe video |Vidéo Recette 👇 https://youtu.be/NxFUg46EV5o 🇬🇧Carrot, Butternut & Parsnip Soup. Winter is HERE and what better than a nice soup to warm you up. Here is a quick and easy soup recipe for you! 🇫🇷 Soupe à la carotte, butternut et panais. L'hiver est LÀ et quoi de mieux qu'une bonne soupe pour vous … Continue reading Carrot, butternut and parsnip soup | Soupe à la carotte, butternut et panais
