HEALTHY BOOKLET | LIVRET SAIN
🇬🇧 We all know the understanding of food and nutrition can be very “tricky”... So I decided to create for you a booklet which gathers all the general info about food and nutrition. Few pages on nutrients, food frequency, advices and meal ideas to help you in this journey to a healthier lifestyle.
Head to www.trickynutrition.com (link in the bio too) to receive this e-booklet!! And it’s only £3!!
🇫🇷 Nous savons que la compréhension de la nutrition et l’alimentation peut être assez délicate (« tricky »). Donc j’ai décidé de créer pour vous un livret qui regroupe toutes les informations générales sur l’alimentation et la nutrition. Quelques pages sur les nutriments, la fréquence alimentaire, des conseils, idées de repas pour vous aider dans ce chemin vers une vie plus saine.
Allez faire un tour sur www.trickynutrition.com (Lien aussi dans la barre d’info) pour recevoir ce livret électronique. Et vous savez quoi? C’est seulement 3€ !!!
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🇬🇧 This is me, Tracy, full of GRATITUDE and THANKFULNESS!! It has been 2 years now I’ve started my blog www.trickynutrition.com. And I have to say thank you to you ALL who send me feedback, follow me, my advices, my recipes. Truly these help me to push myself and keep going! So again THANK YOU!! More things to come 🙌🏾🙏🏾❤️
🇫🇷 C’est moi, Tracy, remplie de GRATITUDE et RECONNAISSANCE !! Ça fait maintenant 2 que j’ai lancé mon blog www.trickynutrition.com. Et je peux que vous dire un GRAND MERCI à vous tous qui me soutiennent, m’encouragent, m’envoient des retours, me suivent, suivent mes conseils, mes recettes. Sincèrement, tous ça m’aident à continuer et à m’améliorer. Donc encore MERCI !! Plus de choses à venir 🙌🏾🙏🏾❤️
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