Nutrition

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SEAMOSS

SEAMOSS

Découvrez le seamoss ou la mousse irlandaise, ce super aliment avec ses bienfaits pour la santé et le système immunitaire.

SEAMOSS

SEAMOSS

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SEAMOSS

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Ghana

Ghana

Ghana est un pays de l’Afrique de l’ouest. Il se situe entre la Côte d’Ivoire, le Togo et le Burkina Faso. Anciennement appelé Gold Coast, il a été une colonie anglaise. Il a eu son indépendance le 6 mars 1957 grâce au travail incroyable de Kwame NKrumah et qui est...

Antioxidants | Antioxydants

They are substances inhibiting oxidation leading to cell deterioration and they prevent the development of health issues and diseases. They help to the body detoxification and also slow aging process and give a glowing skin. Ce sont des substances qui préviennent...

South Africa, Cape town | Afrique du Sud, le Cap

In October 2015, I had the chance to go to South Africa, Cape Town specifically. What a beautiful city! It was an unforgettable experience especially from a cultural and personal point of view. At this time of the year, the winter has just ended and the summer is...

Breakfast | Petit-déjeuner

We all know, breakfast is the most important dish of the day; at least this is what it has been told. In fact, once you’re wake up, the body is in a fast mode, so you need to refill your body's energy stock to start the day. For this reason (and also because loads of...

Protéines  | Proteins

Protéines | Proteins

Les protéines jouent un rôle très important dans les processus biologiques de notre corps. Notamment dans le transport et le storage de nutriments. Ils fournissent les acides aminés éssentiels (peuvent seulement être consumé par l’alimentation puisque le corps ne peux...

Crete | Crète

Crete | Crète

In the summer of 2015, I went to Chania, Crete in Greece. Chania is to the west on the island of Crete. It is the second largest city of Crete behind Heraklion. It is made up of an old Venetian harbor with its famous lighthouse, an Orthodox church, a Janissian mosque...

Portugal, Obrigada!

Portugal, Obrigada!

L’été 2013, j’ai passé quelques jours à Lagos dans la région de l’Algarve, dans le sud du Portugal. Ce pays m’était très inconnu vu que c’était la première fois que j’y allée. Lagos est une petite ville portuaire et historique en bord de mer. En effet, elle était le...

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